SUPERKRAFT
Hallo! Wir sind Ali – Hausgeburtshebamme – und Kathrin – Journalistin – und wir finden, es wird Zeit über sie zu sprechen: die SUPERKRAFT, die in jeder und jedem von uns steckt, wenn wir das Natürlichste und gleichzeitig Magischste tun: neues Leben schenken. Damit sich Deine SUPERKRAFT entfalten kann, solltest Du wissen, was geht. Und wie es geht. Um dann zu entscheiden, was am besten für Dich geht. Wir sprechen über Schwangerschaft. Und über Geburt. Über das Danach und alles dazwischen. Über Möglichkeiten und Selbstbestimmung. Wir schauen auf Routinen und nehmen ihnen den Schrecken. Wir sprechen über Ängste. Und nennen Fakten. Wir gehen durch die unendlich vielen „Ach hätt ich DAS Gewussts“ und freuen uns auf immer mehr „Ich war vorbereitet und es war Wunderschöns“. Wir schöpfen aus 30 Jahren Hebammenwissen. Und dem vieler spannender Gäste. Wir klären auf, geben Anstoß und richtig gute Tipps - der Rest ist in Dir. SUPERKRAFT - der Podcast. Jeden Monat neu. Und überall da, wo es Podcasts gibt.
Episodes

Thursday Aug 31, 2023
Von wegen Pause! Wie die Zeit der Menopause wahre SUPERKRAFT freisetzte
Thursday Aug 31, 2023
Thursday Aug 31, 2023
In dieser Folge nimmt Susanne Liedtke uns mit auf ihre ganz eigene Reise, von der sie träumt, seit sie jung ist und die ausgerechnet in der Zeit ihrer Wechseljahre startet. Wobei das kein Zufall ist: als sich in ihrem Körper schleichend vieles ganz anders anfühlte, fand sie wenig Antworten auf all ihre Fragen.
Also gründete sie NOBODY TOLD ME und schaffte damit in den letzten Jahren ein Unternehmen, das endlich Antworten gibt. Für jede Frau mit ihren individuellen Fragen ebenso, wir für die Gesellschaft. In der die Wechseljahre eher belächelt werden, als etwas, durch dass die Frauen eben durchmüssen.
Susanne sagt der allgemeinen Unkenntnis über die "umgedreht Pubertät der Frauen" den Kampf an und das so frisch und kraftvoll, dass man glatt froh sein kann, wenn man`s noch vor sich hat. Denn dann ist man ab jetzt gewappnet ;-)
NOBODY TOLD ME

Friday Jun 30, 2023
Friday Jun 30, 2023
In der letzten Folge vor der Sommerpause blicken wir zurück auf 11 Folgen mit spannenden und inspirierenden Gästinnen. Wir wundern uns gemeinsam über weitverbreitete Vorurteile zur außerklinischen Geburt und räumen da mal ein bisschen auf. Wir schauen für Euch hinter die Schlagzeile, ganz nach dem Motto: wer weiß, wie’s ist, kann entschieden, was geht. … und freuen uns trotzdem diebisch, sollten wir eines Tages das hier lesen: „KAUM AUF DER WELT UND SCHON MÜLL GESPART - ZUHAUSE GEBÄREN UND EFFEKTIV WENIGER MÜLL VERBRAUCHEN"

Wednesday May 31, 2023
Betriebsname ELVIS – Hausgeburt auf Schottisch oder „Ein Gefühl zwischen Himmel & Erde“
Wednesday May 31, 2023
Wednesday May 31, 2023
„Manchmal, wenn ich an was Schönes denken will, denke ich an die Geburt.“ Mit diesem Satz stimmt unsere heutige Gästin Regina uns ein in ihre Erinnerung an die Geburt ihres 1. Kindes.
Und dann feiern wir sie: dafür, dass sie das so schöne mit uns teilt, für ihr „Blödeleblöb“ und damit ENDLICH einem Wort zu dem Gefühl, wenn das Kind schlussendlich durchflutscht und für das Strahlen in ihren Augen, wenn ihr beim Erzählen die Erinnerungen wiederkommen. Eine SUPERKRAFT, die auch nach über 25 Jahren aufblitzt. Und zeigt: es ist nicht egal, wie wir unser Kinde gebähren. Denn wir trage diese Erinnerung ein Leben lang mit uns herum.

Friday Apr 28, 2023
Friday Apr 28, 2023
In dieser Folge bei uns zu Gast sind Anne und Emelie, die im September - und damit als letzter Jahrgang ausgebildeter Hebammen - die Schule verlassen.
Was sie erkennen, wenn eine schwangere Frau an der Kreissaaltür steht, was sie in ihrer Ausbildung über ihren eigenen Hormonhaushalt gelernt haben und warum sie selbst zwischen Drinks und Tanzfläche nicht genug bekommen vom Wunder der Geburt, das erzählen sie uns. Offen, emphatisch und so kraftvoll, dass wir uns für die Schwangeren, die da bald auf sie zukommen werden, jetzt schon mitfreuen!

Friday Mar 31, 2023
Friday Mar 31, 2023
* TRIGGERWARNUNG!! * In dieser Folge sprechen wir über ein im Mutterleib verstorbenes Kind / eine Stille Geburt. Wenn Dir das Thema zu nahe geht, empfehlen wir Dir, diese SUPERKRAFT-Folge auszulassen.
Unser heutiger Gast Doro erzählt uns von Juli, ihrer Tochter, die sie vor 16 Jahren Tod geboren hat. Es eine Geschichte der Trauer. Und doch gehen wir gestärkt aus dem Gespräch. Denn es ist vor Allem eine Geschichte über deren Bewältigung. Über bewusstes Abschiednehmen und in Erinnerung halten, als selbstverständlichen Teil der Familie. Es ist eine Geschichte über das Aufbrechen von Tabus, und die Kraft, die das freisetzt. Über den natürlichen Umgang mit dem Tod von Zweijährigen und davon, wie viel wir von ihnen lernen können. Es ist eine Mutmachgeschichte eines starken Paares, das sich für das Leben entscheidet.

Wednesday Mar 08, 2023
Wednesday Mar 08, 2023
Keki Adhikari ist nepalesischer Superstar, hat 1,3 Mio Follower und bei unserem Interview Alis Wollsocken an. Gemeinsam mit ihr feiern wir die Kraft der Veränderung, die nur dann angenommen wird, wenn sie im Herzen ankommt. Keki spricht über Tabuthemen wie Menstruation und Zwangsheirat und ändert so -"slowly but surely" - die Rechte der Frauen in der nepalesischen Gesellschaft. Authentisch, inspirierend, SUPERKRAFTvoll!

Friday Feb 24, 2023
Friday Feb 24, 2023
Wie das Gesundheitssystem unser Selbstverständnis prägt. Von der Aufklärung, über Schwangerschaft und Geburt bis hin zum Wochenbett. Erfahren wir in dieser Folge. Und noch so viel Spannendes mehr von der in Den Haag arbeitenden Hebamme Denise Heidecke. SUPERKRAFT geht über Grenzen!

Thursday Jan 26, 2023
WER – WIE - WAS – von Einhörnern, Eis und Dirty Talk am Donnerstag
Thursday Jan 26, 2023
Thursday Jan 26, 2023
In dieser Folge SUPERKRAFT erfahren wir, warum unsere beiden Gästinnen so locker und entspannt über ihren Körper, und das Frausein sprechen können und warum zum Thema Nebenwirkungen noch Luft nach oben ist in der gängigen Beratung.

Saturday Dec 31, 2022
SUPERKRAFT22 - Das war erst der Anfang! Mit noch mehr SUPERKRAFT insJahr 2023!
Saturday Dec 31, 2022
Saturday Dec 31, 2022
Ein Rückblick auf 4 folgen Frauengesundheit & Empowerment, tolle Gäste und eine Idee, die Wellen schlägt. Was uns dankbar sein lässt in 2022 und worauf wir uns in 2023 freuen, hört Ihr in der letzten Folge SUPERKRAFT in diesem Jahr.

Friday Dec 16, 2022
Friday Dec 16, 2022
Von der Superkraft Marias. Und der Josefs! Vom Geschlechterbild im Wandel der Zeit und der Bedeutung von Freiheitsräumen. In unserer Weihnachtsausgabe sprechen wir mit der großartigen Rita Molzberger - Philosophin und Mutter - darüber, wie Gesellschaft Elternsein und Gebären immer wieder neu definiert.